Wczoraj nie wytrzymałem i było raczej powyżej 5000 kalorii. No cóż... Takie dni się zdarzają, ale muszę się pilnować. Trzeba skontaktować się z psychologiem dietetycznym.
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 52,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|