Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 62,09g | Prot: 90,08g | Carbh: 241,83g.
Desayuno: Selex Cacao Amaro in Polvere, Selex Cacao Amaro in Polvere, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate senza Sale Aggiunto , Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Ponti Aceto di Vino Bianco, Fabbri Olio Extravergine Di Oliva , Esselunga Mazzancolle Tropicali, Selex Fusilli, Cipolle, Zucchine, Pomodori Ciliegini. Cena: Nuova Terra Semi di Sesamo, San Carlo Patatine Rustiche , Salmone Norvegese Affumicato, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Original, De Nigris Aceto di Riso, Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Mais Dolce, Bonduelle Soia Edamame, Surimi, Coop Riso Originario. Pasa Bocas / Otros: Perugina Bacio Fondentissimo, Scotti Chips di Riso, Peroni Birra. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de perla909090
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