Diario de ~grine~, 04 mar. 23

Завтрак ⏱️8:05
Овощные галеты🧆 со сметаной🤍, яйцо🍳, хлебец🥖, помидор🍅 и кофе☕️ с протеинкой🍫
~338 ккал~
Мой тг канал❤️ https://t.me/grinediary

---

1000 kcal

Grasa: 39,31g | Prot: 90,00g | Carbh: 61,32g.   Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сметана 20%, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Borges Оливковое Масло Classic, Лента Напиток Ореховый Кешью Миндаль с Березовым Соком, Nescafe Nescafé Gold Aroma Intenso. Almuerzo: Сметана 20%, Котлеты кнор куриные, Чай, Dr. Milk Сербская Брынза, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: GONGO Кокосовая Паста, Эконива Биойогурт 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Papaprotein Фисташковый Чизкейк, Чай. más...