Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 99,71g | Carbh: 78,84g.
Desayuno: Блины на Молоке, Омлет или Яичница, Сыр Пармезан (Твердый), Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Ашан Творог 5%, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svoi_cheloveg
|