Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 88,41g | Prot: 71,15g | Carbh: 211,67g.
Desayuno: Русское Молоко Сыр Российский 45%, Яйцо Куриное, Ашан Колбаса Сырокопченая Фантазия, Сахар, Хлебный Дом Батон Звездный, Каждый День Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Инжиром. Almuerzo: Деленак Печенье Кунжутный Грильяж, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Махеевъ Джем Клубничный, Ашан Творог Мягкий 5%, Хлебный Дом Батон Звездный. Cena: Русское Молоко Сыр Российский 45%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Инжиром, Fini Beans, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Солянка, Хлебный Дом Батон Звездный. Pasa Bocas / Otros: Контек Сдоба "Фигурный Рулет" с Маковой Начинкой. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fantomik
|