Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 85,40g | Carbh: 155,26g.
Desayuno: Café au Lait, Vivis Confiture Fructose Fraises, Épi d'or Tartines Croustillantes Céréales . Almuerzo: Aldi Baguette Céréales , Carrefour Choux Fleurs, Aldi Baguette Céréales , Carrefour Choux Fleurs, Saumon Cuit, Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Pavé d'Affinois Pavé d'affinois Léger 9%. Cena: Mandarine, Kebab, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Elíptica - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de etoiledesneige
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