Diario de emigree, 04 mar. 23

Forgot to start food diary on 1st March. Starts today!
56 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2023:
1921 kcal Grasa: 70,54g | Prot: 50,34g | Carbh: 185,77g.   Desayuno: F 800 Chocolate Granola, Jenny Craig Fruit Compote, Tea with Milk, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Almuerzo: Lipton Cranberry, Raspberry & Strawberry Tea, F 800 smoked salmon and cheese wrap. Cena: Prosecco, Bruschetta, Lite n' Easy Tomato Bruschetta, Sauvignon Blanc Wine , Peters Original Vanilla Ice Cream, Coles Chocolate Mud Cake. Pasa Bocas / Otros: Flat White, Sugar. más...
2192 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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