Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 62,62g | Prot: 20,15g | Carbh: 172,12g.
Desayuno: Roti Putih, Pisang. Almuerzo: Bakso Ayam, Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kecap Manis, Minyak Goreng, Gula. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de wawan rizqicomp
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