Diario de curlycherylann, 15 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2015
62,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1485 kcal Grasa: 43,84g | Prot: 155,92g | Carbh: 125,06g.   Desayuno: Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small). Almuerzo: Broccoli Flower Clusters, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Trader Joe's Candied Pecans, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Maple Hill Creamery Maple Yogurt. más...
2162 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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