Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 63,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3001 kcal
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Grasa: 61,70g | Prot: 157,30g | Carbh: 499,20g.
Desayuno: Biotech USA 100% Pure Whey Chocolate, Vitalibre Frollini con Miele, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato. Almuerzo: Fragole, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolle Dorate, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Smart Riso Basmati , Smart Fagiolini Surgelati. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Penne Rigate, Smart Tonno al Naturale , Smart Piselli Surgelati , Esselunga Cipolle Dorate. Pasa Bocas / Otros: Koro Eritritolo, Fragole, Esselunga Banana, Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut Flavor, Smart Miele di Fiori. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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