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435 kcal
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Grasa: 26,81g | Prot: 33,45g | Carbh: 17,74g.
Desayuno: Sadia Margarina Deline, Ovo, Fit Food Pasta de Amendoim, Banana Pacovan, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Couve Manteiga Refogada, Carne de Panela. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de projetoemagrecerdadebora
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