Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 62,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3172 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 149,75g | Carbh: 500,19g.
Desayuno: Prozis Whey Protein & Oats Meringa al Limone, Vitalibre Frollini con Miele, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato. Almuerzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Penne Rigate, Philadelphia Benessere Protein, Finocchio. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Smart Riso Basmati , Smart Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati . Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Caramel Pudding, Fiorentini Gallette Super Protein, Smart Miele di Fiori. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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