Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 170,92g | Prot: 173,65g | Carbh: 141,20g.
Desayuno: Guaraná em Pó, Banana Prata, Beterrabas, Abacate, Maçã, Ovo Cozido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Crua, Tomates Vermelhos, Cebolas, Pepino (com Casca), Abacaxi, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Abacate. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Creatina, Castanha do Pará, Banana Prata, Inhame, Beterrabas, Abacate, Maçã. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leandro.lg
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