Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 57,00g | Prot: 138,00g | Carbh: 58,00g.
Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Cena: Wendy's 1/2 lb Double with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Spinning - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mysize10
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