|
Ужин на 320кк😋 Раньше ела такую порцию двойную🫣, сейчас держу порцию😅
|
1352 kcal
|
Grasa: 55,22g | Prot: 76,76g | Carbh: 138,05g.
Desayuno: Seeberger Soft-Pflaumen, Перекресток Авокадо, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Top Sea Tilapia Filets, Cremisee Hirtenkäse, Булгур (Вареный), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры Черри, Cantinelle Natives Olivenöl Extra. Cena: Подсолнечное Масло, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Uncle Ben's Express Reis Mexikanisch, Krone Forellenfilets, Огурец (с Кожурой), Руккола. Pasa Bocas / Otros: Schokoliebe Edel-Zartbitter Schokolade, Belgian Butters Feine Butterwaffeln, Чай с Сахаром, Schokoliebe Edel-Zartbitter Schokolade. más...
|
|
1356 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Pesas - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
01 mar. 23 por el miembro: vikavii
|
vikavii, гарнир смесь мексиканская рис с овощами: лук, паприка, морковь, шпинат…
01 mar. 23 por el miembro: iuninanatali
|
01 mar. 23 por el miembro: llarresh
|
01 mar. 23 por el miembro: kriss39
|
Ilarresh, спасибо большое 🥰🙏❤️
01 mar. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Kriss, спасибо большое ☺️❤️
А ты любишь салаты, зелень есть?
01 mar. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Выглядит очень аппетитно 😋😋
01 mar. 23 por el miembro: Aylin1027
|
Aylin1027, спасибо большое 🤗❤️
02 mar. 23 por el miembro: iuninanatali
|
iuninanatali... доброе утречко ☀️
Люблю салаты, но в холодное время мне нужно че-то тёплинькое, потеплеет на улице и у меня будут салатики 😁🌷🌷🌷
02 mar. 23 por el miembro: kriss39
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89374402043 «хочу с вами» и я Вас добавлю.✔️💚
ОЧЕНЬ ЖДЁМ ВАС!😍💞😍
02 mar. 23 por el miembro: asta.j
|
Kriss, ешь теплые салаты 😉🥗
Я как-то привыкла есть салаты всегда😅люблю🥰
02 mar. 23 por el miembro: iuninanatali
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|