Diario de Komtan Logar, 01 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:
1567 kcal Grasa: 62,54g | Prot: 49,07g | Carbh: 203,01g.   Desayuno: Pınar Dana Uzun Sosis, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Cena: Pırasa Yemeği, Köy Ekmeği, Kuru Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Et Haşlama, Un Kurabiyesi. más...
1633 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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