Diario de curlycherylann, 14 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

3362 kcal Grasa: 121,83g | Prot: 152,61g | Carbh: 350,42g.   Desayuno: Kellogg's Frosted Flakes, Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small), Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small). Almuerzo: Great Value Fruit Cocktail Sweetened with Splenda, Great Value Crunchy Peanut Butter, Franz Old Fashioned White Bread, Hershey's Krackel Miniatures, Pizza Hut 14" Large Pepperoni & Mushroom Thin'N Crispy Pizza, Blue Diamond Strawberry Flavored Almonds, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Healthy Choice Cafe Steamers Rosemary Chicken & Sweet Potatoes. Cena: Trader Joe's Candied Pecans, Zinfandel Wine. más...
2636 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas, Pesa Rusa (Kettlebell) - 1 hora. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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