|
стою, жду
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 59,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 119,05g | Carbh: 175,11g.
Desayuno: Мёд, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 15%, Русское Море Стольная Икра, Банан, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Индилайт Ветчина из Индейки. Almuerzo: Пекинская Капуста, Мираторг Медальоны Фирменные. Cena: Kotanyi Свекольный Суп с Пряностями, Увелка Макароны Спирали. Pasa Bocas / Otros: Люди Любят Хлеб Боярский, O'Zera Горький Шоколад «Лимон-Имбирь», Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|