Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 75,01g | Prot: 152,48g | Carbh: 200,82g.
Almuerzo: Банан, ВкусВилл Джем Абрикосовый, ВкусВилл Сырники из Творога 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Жареное Яйцо, Иван-Поле Коллаген, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Русский Протеин Протеин. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Сырники из Творога 5%, ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|