Diario de Liz_Vegmama, 28 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2023:
1129 kcal Grasa: 27,08g | Prot: 47,21g | Carbh: 161,18g.   Desayuno: Alesto Anacardi al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Vivo Meglio Latte di Avena, Smile Crunch Crusca di Avena. Almuerzo: Smile Crunch Crusca di Avena, Broccoli Cotti (da Surgelati), La Valle degli Orti Spinaci. Cena: Uovo Sodo, Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Freshona Pesche Sciroppate - Peach Halves. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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