Diario de Anika0609, 28 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
70 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2023:
1679 kcal Grasa: 82,81g | Prot: 112,52g | Carbh: 114,45g.   Desayuno: Genuss Plus Brownie Balls, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Spiegelei, Sinnack Protein Brötchen. Almuerzo: Chicken Nuggets, Byodo Senf Dressing , Gemischter Salat, Parmesan (Geschreddert), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Cena: Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Aldi Mein Landkäse Mild, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Exquisa Balance 4%, Aldi Protein-Wraps. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
4620 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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