Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
480 kcal
|
Grasa: 20,38g | Prot: 19,15g | Carbh: 67,40g.
Desayuno: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Urap, Uleg Sambal Pedas, Jagung Rebus. más...
|
|
2603 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eri.mariatus1996
|