|
Болею ((((
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 42,48g | Prot: 17,68g | Carbh: 135,03g.
Desayuno: Сливочное Масло, Колбаса Докторская Классическая, Северная Ягода Морс Клюквенный, Гречневая Каша, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Коломчаночка Нуга с Миндалем. más...
|
|
3298 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 19 minutos, работа на компьютере - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Ver TV - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wesna2004
|