Diario de Hemi5, 27 feb. 23

pagi inih srapan dengan yang lemak " gorng pisang madu berat 115 gm kkl kira" 300 san lumayan yh bun ,tpi ga pph kali" mkn berat tpi masih ingget kalori ko hhe masih ada sisa 1200 san yh hehe;)

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2023:
1438 kcal Grasa: 59,25g | Prot: 63,05g | Carbh: 184,27g.   Desayuno: Pisang Goreng. Almuerzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Rawit, Selada Daun Hijau, Kembang Kol, Nasi Putih, Tahu. Cena: Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat, Bihun Panjang, Mentimun (dengan Kulit), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Roma Marie Susu Milk Biscuit, Buah Naga. más...

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