Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 63,76g | Carbh: 249,11g.
Desayuno: SPAR Морковь Отварная , Куриное Филе Вареное, Мандарины, Гарнец Овсяное Толокно. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Cena: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Рис с Овощами, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Smolaeli
|