Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 41,08g | Prot: 82,47g | Carbh: 170,74g.
Desayuno: Магнит Банан, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Европейский Тостовый Хлеб. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Новая Деревня Молоко 2,5%, Картошка Вареная. Cena: Сэн Сой Соус Терияки, Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Просто Рис для Гарнира, Индилайт Азу из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Prime Kraft Протеин Капучино, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dr. Екатерина
|