Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 74,63g | Prot: 91,08g | Carbh: 139,13g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Livingood Гранола , Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Вараксино Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Ашан Шампиньоны. Cena: Гречка, Дары Природы Салатная Фантазия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мореслав Кета Стейк. Pasa Bocas / Otros: Намажь Орех Арахисовая Паста Кранч , Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик В Тёмном Шоколаде. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|