Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 32,49g | Prot: 85,51g | Carbh: 139,24g.
Almuerzo: Coffee, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Centrum Silver - Men 50+. Cena: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g), Fresh Express Salad 50/50 Mix, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Celery, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
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Ganando 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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