Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 60,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 66,79g | Prot: 121,31g | Carbh: 169,78g.
Desayuno: Лента Творог Рассыпчатый 5%, Яйцо, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Яблоко. Almuerzo: Троекурово Тефтели Куриные, Увелка Гречка в Пакетах , Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Schonfeld Масло Сливочное 82,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами, Манго. Cena: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хохланд Сыр Плавленный, Лента Творог 5%, Блины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Русское Море Стольная Икра, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|