Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1082 kcal
|
Grasa: 31,07g | Prot: 53,94g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: Бутерброд с Сыром, Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Вода. Almuerzo: Мельница Лепешка Тандырная , Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Шарлотка, Активия Йогурт Питьевой. Cena: Черная Смородина, Малина, Клубника. más...
|
|
1536 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elmina08
|