Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4084 kcal
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Grasa: 143,89g | Prot: 142,74g | Carbh: 550,74g.
Desayuno: Pastel, ABC Kopi Susu, Tahu Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Indomilk Susu Kental Manis, Indoprima Susu Bubuk Cokelat, Skippy Chunky Peanut Butter, Teh Manis, Soto Ayam. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang, Nasi Putih, Ceres Ceres Classic, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1). Cena: Teh Manis, Tahu Bakso, Telur Ceplok, Mie Ayam, Nasi Putih, Indoprima Susu Bubuk Cokelat, Quaker Instant Oatmeal, Skippy Chunky Peanut Butter. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rezazul21
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