Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2011
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 26,03g | Prot: 133,62g | Carbh: 153,46g.
Desayuno: trader joes grape tomatoes, egg white, orange, peach, caprese sausage, steel cut oats. Almuerzo: Quick sesame green beans, caprese sausage, trader joes grape tomatoes, apple, canned tuna chicken of the sea, mustard, relish. Cena: trader joes grape tomatoes, chick peas, flounder. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsTofu
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