Ándale si, yo también me guío en una tabla que me dió mi nutrióloga, yo se que lo que como está dentro de lo que dice mi dieta, porciones y todo, pero para registralo aquí en la app es lo que me da flojerita 😅 , primero lo registraba y terminaba comiendo frio, solo que la tabla de mi dieta no dice exactamente cuantas kcal tiene cada comida, solo se que en total en el día son 1500 kcal.
25 feb. 23 por el miembro:
Berenic3 Rodríguez