|
Ужин на 261кк Загадала желание, первый раз ем рыбу Тилапия🐠 Нежная и без косточек.. вкусно 🤤
|
1275 kcal
|
Grasa: 54,51g | Prot: 91,13g | Carbh: 123,42g.
Desayuno: Carrot People Хумус с Морковью, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо, Фруктовый Рай Чернослив. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Форель, Волшебное Дерево Паприка Красная Сладкая , Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Морковь на Пару, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Огурец (с Кожурой), Волшебное Дерево Паприка Красная Сладкая , Тилапия, Руккола, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Roshen Черный Шоколад 78%, Roshen Черный Шоколад 78%, Золотой Ключик Ириска, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Starfit Протеиновый Батончик Ваниль, Roshen Черный Шоколад 78%. más...
|
|
1456 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 28 minutos, Pesas - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
21 a 40 de 58
 Comentarios
Рыба вкусная, без костей особо и нежная, если бы не места её обитания и то, что она ест. Тоже покупала её и не хотела верить, но информации так много, что все против неё
24 feb. 23 por el miembro: Natali_belis
|
Натали, на замороженной не видно)) но судя по той, что в тарелке, она у тебя не жирная)
24 feb. 23 por el miembro: Arodaxis
|
24 feb. 23 por el miembro: boganelya
|
Может с пангасиусом перепутали? Там рыба-желешка 😅 тилапия всегда мясистая просто, без жира. 🤔
24 feb. 23 por el miembro: innamoskh
|
Тоже сейчас загуглила про тилапию 😵💫
24 feb. 23 por el miembro: innamoskh
|
Рыбы-желешки вообще есть не могу 🥴
24 feb. 23 por el miembro: Arodaxis
|
Вита, а к о не даст?😂 я вот рукожоп в сырниках и на твои слюнки пускаю🤤
24 feb. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Юля, а как к ещё рыбы желешки? Мне надо список составить теперь чего не брать точно даже на пробу 🤭😵💫
24 feb. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Natali_ belis, удивительно, а зачем её тогда разводят? Я в магазине первый раз встретила и неё значок стоит высший и белка много. Ну я и повелась. На вкус она мне понравилась конечно😬🤷♀️
24 feb. 23 por el miembro: iuninanatali
|
innamoskh, ну блиииин.. я вот оставшиеся 2 куска из пачки доем и потом посмотрю про нее🫣🤣 мне уже страшно😬
24 feb. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Натали, я в рыбе плохо разбираюсь, я ем в основном лососевых, морской окунь, минтай, хек, треска, селедка и скумбрия и иже с ними. Не помню, какая рыба более желейная — зубатка или палтус, но вот что-то такое я вообще не 😝
24 feb. 23 por el miembro: Arodaxis
|
эта рыба помоечная, никто ее не ест в других странах, как и минтай из-за паразитов в ней.
24 feb. 23 por el miembro: VJV55555
|
VJV55555, не знаю в каких других странах не едет, но я живу в Германии и тут и Минтай много продают и эту «помоечную» тоже😅 Всякие есть, пробую разные варианты. Цены только на рыбу сейчас подняли сильно и особо не разгуляешься🙃🐠
24 feb. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Рыба как рыба) вкусная. А вот свиньи такое едят.. не говоря уже на чем овощи растут. Представляете… какашками удобряют землю… страсть какая… унавоживают.. а потом человек это прям ест.. прям вот то что выросло на грядках..
Вы в магазине это покупали? Эпидконтроль прошла, значит можно есть.
24 feb. 23 por el miembro: OlyaAlP
|
Юля, я тоже не сильно разбираюсь, пробую разные, а теперь ещё и калорийность смотрю🙈 раньше проще жилось🤣
Ешь и всё)))
Зубатку не пробовала кстати 🤔 но если она желешка, то и не хочу 🤢
24 feb. 23 por el miembro: iuninanatali
|
О, как же я могла забыть про говядину среди рыб — тунец! Вот это король по белку 👍 слегка обжарить с двух сторон и полить соусом из терияки, кунжутного масла и зеленого лука 🤤🤤🤤
24 feb. 23 por el miembro: Arodaxis
|
OlyaAIP, вот и я согласна👍🏻 рыба как рыба.
Вчера ела первый раз и получила огромный кайф, без косточек и нежная, не пахнет, вкусно. На пакете в немецком магазине контроль качество высший самый.. не у всех рыб такой стоит. А утром проснулась и читаю ужасы в комментах о ней))😂
Ну и ладно думаю, мне вкусно. Там же их видов этой Тиляпии много, моя может и хорошая🤪🐠
24 feb. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Натали, если честно, не совсем понимаю, зачем тебе всё это, мне кажется у тебя нет проблем с лишним весом и перееданием) надо есть то, что вкусно и в меру, а подсчет калорий это для тех, кто не может с собой справиться :D
24 feb. 23 por el miembro: Arodaxis
|
Юля, даааа! Тунец!!! Периодически тоже его ем и люблю🤤🤤🤤 Но в нем свинца или какой-то ерунды много😬
А на счет подсчетов… прикол в том, что ко мне прилипли 4 кг лишних и я не могла 4 года никак от них избавиться. Решила просто посмотреть в итоге по приложению что я ем и выходит не очень все. А тут и рецептов кучу нашла и тебя вот😋🤗❤️
Мне тут нравится и по домашнему уютно🥰
24 feb. 23 por el miembro: iuninanatali
|
Рыба точно хорошая. Не пугайтесь. Ужасы можно найти про любой продукт. И про мёд, и про любую рыбу/мясо/дичь и про чай кофе рукколу.
24 feb. 23 por el miembro: OlyaAlP
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|