Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2015
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 97,70g | Carbh: 94,59g.
Desayuno: Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Tostas Trigo Integrais, Cappuccino. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Ovo Estrelado, Nobre Salsichas de Frango Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Continente Gelatina Ananás, Continente Gelatina Ananás, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango, Maça Cozida, Terra Nostra Queijo Flamengo, Fiambre de Peru, Nespresso Café Expresso. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Baño - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruna Amora
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