Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
829 kcal
|
Grasa: 48,79g | Prot: 64,66g | Carbh: 35,94g.
Desayuno: Сахар, Кофе, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Лимонный Сок, Петрушка, Зеленый Лук, Ежевика, Голубика, Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Лимонный Сок, Кунжутное Масло, Mr. Ricco Майонез, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста, Пекинская Капуста, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Cena: Помидоры, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatAlmesha
|