Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 81,50g | Carbh: 124,24g.
Desayuno: Heinz Mostarda Amarela , Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Walmart Queijo Mussarela, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido), Brócolis. Cena: Heinz Mostarda Amarela , Itambé Leite em Pó Desnatado, Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElfThaye
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