Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 64,00g | Carbh: 196,95g.
Desayuno: Siomay, Opor Ayam, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Tahu Goreng, Uleg Sambal Terasi, Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Roti, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Gula Merah, Nasi Ketan (Ketan), Arnott's Good Time. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Citacitakukurus
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