Diario de elisabiondii, 22 feb. 23

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Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
1679 kcal Grasa: 53,90g | Prot: 114,61g | Carbh: 177,96g.   Desayuno: Cioccolatino, Mulino Bianco Batticuori, Kellogg's Coco Pops Risetti , Brezzo Miele , Daily Life Natural Oat Flakes, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole, Fragole. Almuerzo: Salsa Barbecue, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci Cotti al Vapore, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche, Conad Farro al Vapore, Conad Tonno al Naturale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mais. Cena: Kinder Schoko Bons, Salsa Barbecue, Coop Cavolo Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Arabo, Conad Sapori e Dintorni Hamburger di Marchigiana. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Fragole. más...
1307 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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