Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 170,02g | Carbh: 101,51g.
Desayuno: Орехи Кешью, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Урбеч Арахисовая Паста, Яйцо, USN Протеин, Карачиха Геркулес. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Barilla Макароны, Креветки, Raw конфеты. Cena: Gea Масло Тыквенное, Rainbow Рис Бурый , Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zarochkaa
|