Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 60,35g | Prot: 91,50g | Carbh: 208,58g.
Desayuno: Prozis Manteiga de Amendoim, Pão de Trigo Integral. Almuerzo: Legumes Salteados, Almôndegas de Carne de Vaca e Porco, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Pão de Trigo Integral, Lidl High Protein Pudding. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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