Diario de MichelleDN57, 21 feb. 23

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Had my in-laws over for a few days. Lovely and stressful simultaneously. This temporary weight gain is because I ate desserts and normally don’t. Talking about end of life plans is stressful and I usually reach for comfort food when feeling emotional stress. I will get back down over the next few days, I just need to be mindful. Hug those you love.

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:

1666 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Definitely stressful. Hugs 🤗

21 feb. 23 por el miembro: rschafer1970

Thanks rschafer1970. I appreciate the love.

21 feb. 23 por el miembro: MichelleDN57

You survived it - yay you! Back on track now you got this! 🤗

23 feb. 23 por el miembro: Lindafitter

Congratulations, and your back on track. FYI what did you have for dessert?? I'll live vicariously through your dessert. Lol

23 feb. 23 por el miembro: Ginny2020

Ginny2020…more like, what didn’t we have for desserts! Oatmeal raisin cookies, banana bread, chocolates, baked pumpkin cheesecake with caramel sauce…good lord it was wonderful and terrible all at the same time!

24 feb. 23 por el miembro: MichelleDN57


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