Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2015
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4002 kcal
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Grasa: 217,62g | Prot: 199,13g | Carbh: 233,31g.
Desayuno: Maçã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Bife de Carne de Vaca, Plus Vita Pão de Forma Multi Grãos. Almuerzo: Brahma Brahma Chopp, Häagen-Dazs Belgian Chocolate (60g), Bob's Batata Frita Grande, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Outback Bloomin' Onion, Habib's Pastel de Belém. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energético, Polenguinho Polenguinho Tradicional. más...
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4223 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 6 horas, Montañismo - 40 minutos, Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomas Sawyer
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