Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2662 kcal
|
Grasa: 153,91g | Prot: 101,70g | Carbh: 229,03g.
Desayuno: Äpfel, Butter, Semmel, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Ingwer, Zitronensaft. Almuerzo: Espresso, Chilipulver, Olivenöl, Zurück Zum Ursprung Karottensalat, Krautsalat, Gekochte Karotten, Pastinaken Gekocht, Zucchini, Pastinaken Gekocht, Ja Natürlich Halloumi, Steckrübensuppe. Cena: Bon Appetit Mini-Baguettes, Wojnar's Klassischer Heringssalat. Pasa Bocas / Otros: Power System Panna-Cotta Krokant . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarkhar
|