Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 45,50g | Carbh: 127,93g.
Desayuno: Koska Tahin Pekmez, Menemen, Ekmek. Cena: Yoğurt Çorbası, Kuru Patlıcan Dolması. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Portakal, Simbat Çıtır Leblebi. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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