Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 37,96g | Prot: 95,20g | Carbh: 187,19g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Taze Fasulye, Kuru Fasulye. Cena: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Çikolatalı Shake. Pasa Bocas / Otros: Lor Peyniri, Herbalife Protein Bar. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arslankemaltr
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