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yg satu buat bocil
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1180 kcal
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Grasa: 37,54g | Prot: 78,33g | Carbh: 140,48g.
Desayuno: Alpukat, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Telur, Labu Siam, Bayam, Nasi Putih, Tahu. Cena: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Dada Ayam, Labu Siam, Bayam. Pasa Bocas / Otros: Keripik Kentang, Cimory Squeeze Yoghurt, Buah Naga, Buah Anggur, Belimbing. más...
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