Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 24,08g | Prot: 114,90g | Carbh: 98,08g.
Almuerzo: Qualitá Mirtilo Congelado, Morangos, Psyllium, Growth Supplements 80% Whey Protein, Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Swift Contra Filé (Bifes), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz com Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Mirtilos, Molico Leite Desnatado, Banana, Morangos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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