Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2988 kcal
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Grasa: 83,63g | Prot: 195,17g | Carbh: 352,18g.
Almuerzo: Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Cena: Real Corned Turkey, Mischkornbrot, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa Birthday Cake, Burger King King Nuggets (6), Pommes Frites, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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