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- Wiegtag -
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 69,35g | Carbh: 121,70g.
Desayuno: Ja! Walnusskerne, Nesquik Kakaopulver, Milbona Quark Magerstufe, Nesquik Kakaopulver, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Fin Carré Alpen-Vollmilch. Cena: Weizenvollkornmehl, TiP Mettenden, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de larosch.ka
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